Методы восстановления безвозвратно удалённых писем из Outlook

Как восстановить письма Outlook, удаленные через Shift

Эта страница предлагает лучшее решение для восстановления удалённых с помощью Shift писем из файлов PST в Outlook. Outlook PST Repair — это по сути бесплатное программное обеспечение для восстановления электронной почты.

Recoverit безопасность100% безопасность | Без вредоносных программ | Без рекламы

Wondershare Recoverit Authors

2026-07-27 14:50:49 • Обновлено: Восстановление электронной почты • Проверенные решения

Электронные письма обычно содержат важную информацию, которую мы никогда не захотим потерять. Если вы случайно удалили несколько важных писем из папки «Входящие» Outlook, не стоит беспокоиться, поскольку вы можете выполнить восстановление удалённых писем, следуя нескольким простым шагам. Найти удалённые письма займёт всего несколько минут, даже если вы удалили их безвозвратно (с помощью Shift + Delete). Сам Outlook предлагает встроенный инструмент для помощи в таких случаях, но вы также можете воспользоваться сторонними инструментами для получения лучших результатов. На рынке доступно несколько бесплатных приложений для восстановления электронной почты, которые могут быть использованы в этих целях.

Как восстановить письма, удалённые с помощью Shift, из Outlook?

1. Обзор файла PST

Если вы используете Outlook уже некоторое время, вы должны быть знакомы с концепцией файлов PST. Файл PST можно охарактеризовать как файл, присутствующий в личной папке во всех вариантах Microsoft Outlook. Файл PST содержит все ваши входящие и исходящие сообщения, а также другую аналогичную информацию о вашей учётной записи. Большинство учётных записей электронной почты используют этот файл для хранения пользовательских данных на персональных компьютерах, чтобы он мог служить резервной копией. Этот файл также позволяет просматривать все ваши письма даже в автономном режиме. Поэтому в случае повреждения или порчи файла PST вы можете легко восстановить его с помощью инструмента восстановления PST, такого как Stellar Phoenix Outlook PST Repair, для выполнения восстановления удалённых писем. Вместо того чтобы платить IT-специалисту немалые деньги за восстановление писем, удалённых с помощью Shift, лучшим решением будет воспользоваться программой для восстановления электронной почты Outlook.

2. Инструмент восстановления Outlook PST

Восстановление Outlook PST\u00a0— это бесплатное программное обеспечение для восстановления электронной почты, которое позволяет восстанавливать письма, удалённые с помощью Shift, из Outlook. Оно позволяет искать и сканировать все повреждённые файлы PST на вашем компьютере и восстанавливать их для возврата всех утраченных данных, включая письма, журналы, заметки, задачи, календари, контакты и даже вложения. Все восстановленные данные затем сохраняются в виде нового файла PST, который можно легко импортировать в вашу учётную запись Outlook.

outlook pst repair
  • Восстанавливает все компоненты почтового ящика в файлах, такие как письма, вложения, контакты, элементы календаря, журналы, заметки и т. д.
  • Восстанавливает случайно удалённые письма, которые были очищены по ошибке или утеряны из-за незапланированного форматирования системы
  • Позволяет сохранять восстановленные письма в форматах EML, MSG, RTF, HTML и PDF
  • Поддерживает восстановление зашифрованных и защищённых паролем файлов PST
  • Позволяет упорядочивать отсканированные письма по различным критериям, таким как «Дата», «От», «Кому», «Тема», «Тип», «Вложение» и «Важность»
  • Восстанавливает повреждённые файлы Outlook, созданные в MS Outlook 2016, 2013, 2010, 2007, 2003, 2002 (XP) и 2000, а также MS Office 2016, 2013, 2010 (64-разрядная версия), 2007 и 2003; поддерживает Windows 10, 8, 7, Vista.
 

Это бесплатное программное обеспечение для восстановления электронной почты Outlook не только позволяет восстанавливать письма, удалённые с помощью Shift, но и предоставляет возможность сохранять их в предпочтительном формате: EML, PDF, HTML, RTF и MSG. В отличие от других инструментов восстановления, оно поддерживает восстановление зашифрованных или защищённых паролем файлов PST. Оно работает практически на всех вариантах Microsoft Outlook, поэтому вам не нужно беспокоиться о проблемах совместимости.

3. Восстановление писем, удалённых с помощью Shift

Для выполнения восстановления удалённых писем с помощью инструмента Outlook PST Repair необходимо выполнить несколько простых шагов, перечисленных ниже:

Шаг 1\u00a0Прежде всего, вам необходимо открыть инструмент Stellar Repair For Outlook и нажать на «Список профилей» или «Выбрать вручную».

recover shift deleted email step 1

Шаг 2\u00a0Параметр «Список профилей» отобразит все файлы данных Outlook, связанные с вашими профилями Outlook, и предоставит несколько путей для выбора восстановления файлов PST Outlook. Параметр «Выбрать вручную» предложит путь по умолчанию для восстановления файлов и позволит просматривать файл данных. Или вы можете нажать параметр «Найти» для поиска и выбора файла OST или PST, если файл не расположен в месте по умолчанию. После настройки параметров нажмите «Восстановить», чтобы продолжить процесс.

recover shift deleted email step 2

recover shift deleted email step 2

Шаг 3\u00a0Инструмент позволяет предварительно просмотреть восстанавливаемые файлы OST/PST перед сохранением.

recover shift deleted email step 3

Шаг 4\u00a0Если вы нашли нужные файлы, выберите их и нажмите параметр «Сохранить восстановленный файл» в меню «Главная». Это позволяет выбрать PST или нужный формат файла в окне «Сохранить как», затем нажмите «Далее» для продолжения.

recover shift deleted email step 4

Шаг 5 После этого нажмите «Обзор», чтобы выбрать расположение для сохранения восстановленных файлов писем в новом файле PST. Если вам нужно отфильтровать элементы или письма из папок «Нежелательная почта» или «Удалённые», нажмите параметр «Применить расширенный фильтр» в нижнем левом углу панели. Нажмите «ОК», после чего файлы будут сохранены в выбранном месте.

recover shift deleted email step 5


Как восстановить письма, удалённые с помощью Shift, в Outlook?

Если вы случайно удалили письмо также из папки «Удалённые элементы», вы всё равно можете его найти, выполнив восстановление удалённых писем по нескольким простым шагам для ручного восстановления письма, удалённого с помощью Shift, в Outlook:

Шаг 1\u00a0Откройте Outlook и нажмите на «Удалённые элементы».

Шаг 2\u00a0Важно убедиться, что выбрана вкладка «Главная». Теперь необходимо нажать на «Восстановить удалённые элементы с сервера».

recover shift deleted email in outlook step 2

Шаг 3\u00a0Появится список нескольких различных писем, удалённых с помощью Shift. Теперь вы можете найти файл, который хотите восстановить.

Шаг 4\u00a0После того как вы выбрали файл для восстановления, нажмите «Восстановить выбранные элементы», а затем «ОК». Восстановление писем, удалённых с помощью Shift, займёт некоторое время.

recover shift deleted email in outlook step 4

Если вы используете Gmail, вот шаги для\u00a0восстановления удалённых писем в Gmail.

Часть 3: Советы по восстановлению электронной почты Outlook

Как обсуждалось выше, вы можете легко восстановить файлы писем, удалённых с помощью Shift, воспользовавшись бесплатным программным обеспечением для восстановления электронной почты. Несколько советов, которые могут оказаться весьма полезными в этом отношении, рассмотрены ниже для вашего удобства:

Recoverit author

Дмитрий Соловьев

Главный редактор

Home > Ресурсы > Восстановление электронной почты > Как восстановить письма Outlook, удаленные через Shift