Я забыл свой адрес электронной почты и пароль в Instagram, поэтому хочу восстановить их. Но я не знаю, как восстановить пароль Instagram?
Instagram – это очень популярное приложение для социальных сетей, позволяющее бесконечно прокручивать все, что происходит на странице. С момента своего запуска в 2010 году это приложение для обмена фотографиями сильно изменилось и предлагает пользователям расширенные функции. В 2012 году Facebook приобрел его, и вы также можете войти в Instagram, используя свои данные для входа в Facebook. Если вы забудете эти данные, вам обязательно нужно сбросить пароль Instagram.
Более того, независимо от того, какой процесс входа вы используете, смена пароля время от времени – лучший способ защитить свою учетную запись.

Не знаете, как восстановить пароль Instagram? Или вы хотите изменить пароль и электронную почту Instagram? Чтобы помочь вам, в этой статье мы подробно обсудили, как сбросить пароль Instagram без электронной почты или номера телефона
Посмотрите!
Часть 1. Восстановление пароля Instagram без электронной почты
Вы забыли адрес электронной почты, зарегистрированный в Instagram, и хотите войти в Instagram без электронной почты? Если да, то вам нужно знать, как сбросить пароль Instagram без электронной почты. Взгляните на следующие способы восстановления утерянного пароля Instagram.
Способ 1. На Android
- Откройте приложение Instagram на телефоне или планшете Android.

- Теперь, если вы уже вошли в систему, но хотите изменить свой пароль в Instagram, нажмите на значок профиля. После этого перейдите в меню в правом верхнем углу.
< /p>
- Перейдите в «Настройки», затем перейдите в «Конфиденциальность и безопасность», выберите «Пароль» и нажмите «Создать новый».
</ р>
- Если вы забыли адрес электронной почты и пароль Instagram, нажмите «Сбросить их с помощью Facebook» (если вы его видите).
- Теперь нажмите "Получить помощь со входом". После этого введите свое имя пользователя, номер телефона или адрес электронной почты. Убедитесь, что ваш адрес электронной почты или номер телефона связаны с аккаунтом.
- Нажмите кнопку "Далее".

- Вы получите ссылку или код подтверждения на свой номер телефона в SMS-сообщении.
- Откройте текстовое сообщение из Instagram и нажмите на полученную ссылку. Это приведет вас на страницу, где вы сбросите свой пароль. Поэтому введите новый пароль для своей учетной записи.
- Если в вашем текстовом сообщении вместо ссылки есть код, введите этот код в Instagram и нажмите «Далее», чтобы подтвердить его.

- Дважды введите новый пароль и нажмите кнопку «Далее». Наконец, ваш пароль сброшен.

Способ 2. С помощью iPhone или iPad
- Во-первых, вам нужно открыть Instagram на устройстве iOS.

- Теперь, если вы забыли пароль или адрес электронной почты Instagram, нажмите «Забыли пароль».

- Если вы используете Facebook и к нему привязана ваша учетная запись Instagram, коснитесь ссылки Facebook, чтобы войти в систему. Если вы также забыли пароль Facebook, выполните следующие действия.
- Теперь выберите «параметр сброса пароля». Чтобы сбросить пароль, вам необходимо ввести адрес электронной почты или номер телефона.

- Теперь вы получаете код на свой номер телефона или электронное письмо для сброса пароля в Instagram.
- Нажмите на ссылку «Сбросить пароль Instagram», которую вы получили по электронной почте или в текстовом сообщении.

- Теперь на новой странице дважды введите новый пароль. И нажмите "Сбросить пароль".
Наконец, ваш пароль сброшен, и вы можете войти в Instagram с новыми данными.
Способ 3. Через веб-браузер
- Поищите Instagram в Google и откройте https://www.instagram.com в веб-браузере. Откроется страница входа. Но если вы видите плату, это означает, что вы уже вошли в систему.

- Если вы уже вошли в систему, нажмите на фотографию своего профиля, а затем нажмите на значок шестеренки, чтобы сбросить пароль.
- Если вы забыли пароль, на странице входа нажмите «Забыли пароль». Если вы создали Instagram, используя свою учетную запись Facebook, вместо этого нажмите «Войти через Facebook».

- Но если вы не помните логины Facebook, остальные аккаунты Instagram теряют пароли и адреса электронной почты.
- Вам нужно будет ввести свой номер телефона или имя пользователя, связанное с учетной записью, на случай, если вы забудете адрес электронной почты.
- Теперь нажмите «Отправить ссылку на журнал». Код сброса пароля будет отправлен на адрес электронной почты или номер телефона.
- После этого откройте текстовое сообщение из Instagram и нажмите на полученную ссылку. Вы перейдете на страницу сброса пароля.
- Введите новый пароль дважды. Вы введете его в два текстовых поля, перечисленных на этой странице.
Вот как вы можете восстановить пароль Instagram без электронной почты.
Часть 2. Изменить пароль Instagram без номера телефона
В этом разделе мы обсудим, как изменить пароль Instagram без электронной почты или номера телефона.
Способ 1. На Android
- Откройте приложение Instagram на устройстве Android.
- Теперь нажмите на значок учетной записи, чтобы открыть страницу своего профиля.
- После этого нажмите на три горизонтальные линии в правом верхнем углу страницы и перейдите в "Настройки".

- В настройках нажмите "Безопасность".
- И на странице "Безопасность" нажмите "Пароль".

- Теперь введите свой текущий пароль, а затем введите новый пароль Instagram. В конце нажмите «Сохранить».
Способ 2. С помощью iPhone или iPad
- Откройте приложение Instagram на iPhone или iPad.
- Перейдите на страницу своего профиля и нажмите на три горизонтальные линии в правом верхнем углу.
- Теперь нажмите "Настройки" и перейдите в "Безопасность".

- Далее на странице "Безопасность" нажмите "Пароль".
- Введите старый пароль, а затем введите новый пароль. Когда закончите, нажмите "Сохранить".
Способ 3. Через веб-браузер
- Перейдите на веб-сайт Instagram в веб-браузере.
- Нажмите значок учетной записи в правом верхнем углу окна, чтобы перейти на страницу своего профиля.
- Нажмите на значок шестеренки справа от ссылки "Редактировать профиль".

- Во всплывающем окне нажмите "Изменить пароль".

- Введите текущий пароль, а затем введите новый пароль, который хотите использовать. Когда закончите, нажмите "Изменить пароль".
Примечание. Если вы сохранили учетные записи Instagram в своей системе, но не можете их найти, рассмотрите возможность использования Wondershare Recoverit для восстановления потерянных данных, файлов или папок.
Часть 3. Дополнительные советы: как сбросить пароль Instagram с новым адресом электронной почты?
Если вы хотите сбросить пароль Instagram с новым идентификатором электронной почты, сначала вам нужно изменить свой почтовый идентификатор, выполнив следующие действия:
- Откройте приложение Instagram на своем устройстве Android или iOS.
- Нажмите «Войти» и введите свое имя пользователя и пароль.
- На своей странице нажмите значок профиля.
- Теперь нажмите на профиль редактирования.
- Нажмите на адрес электронной почты в разделе личной информации.
- После этого введите новый идентификатор электронной почты, который вы хотите использовать в будущем для своей учетной записи Instagram.
- Теперь завершите процесс проверки почты для нового идентификатора электронной почты. Для этого откройте почту и нажмите на ссылку, отправленную вам Instagram.
Теперь вы можете сбросить пароль с новым идентификатором электронной почты.
- Сначала выйдите из своего аккаунта Instagram и снова откройте приложение на своем устройстве.
- Нажмите «Забыть пароль» и введите новый идентификатор электронной почты в соответствующее поле.
- Теперь вы получите электронное письмо от Instagram со ссылкой. Нажмите на эту ссылку и сбросьте пароль.
- Итак, наконец, у вас есть новые логины для вашей учетной записи Instagram.
Заключение
Мы надеемся, что из приведенного выше руководства вы узнали, как сбросить пароль Instagram без электронной почты. Если вы забыли логины своей учетной записи Instagram, вы можете воспользоваться описанными выше способами для восстановления электронной почты и пароля Instagram.
Люди также спрашивают
-
1. Могу ли я использовать поддельный адрес электронной почты, если я забыл свой пароль Instagram?
Мы рекомендуем не использовать поддельный идентификатор электронной почты. Если вы забыли свой пароль в Instagram, вы можете сбросить его с помощью номера телефона или электронной почты. Если вы забыли свой адрес электронной почты, сбросьте пароль Instagram без электронного письма.
Вы не можете использовать поддельный идентификатор электронной почты для входа в Instagram, так как он позволяет использовать только тот адрес электронной почты, который зарегистрирован в учетной записи.
-
2. Что делать, если я получил электронное письмо для сброса пароля Instagram, хотя я его не запрашивал?
Если вы не запрашивали пароль для восстановления, но все же получили электронное письмо, вы можете проигнорировать его или восстановить пароль в целях безопасности. Рекомендуется через некоторое время сменить пароль в Instagram без почты или с почтой.
Это обеспечит безопасность вашего аккаунта.
-
3. Как удалить старую учетную запись Instagram без пароля или электронной почты?
Вы не можете удалить свою учетную запись Instagram без входа в систему. Итак, если вы забыли свой пароль или адрес электронной почты, сначала восстановите пароль Instagram, используя любой из упомянутых выше способов.
После восстановления данных для входа войдите в Instagram и после этого удалите свой аккаунт. Вам нужно будет указать причину, по которой вы хотите удалить учетную запись.
Дмитрий Соловьев
Главный редактор