Как переустановить Mac OS без потери данных?

Переустановить Mac OS без потери данных

В этом руководстве мы научим вас, как загрузить Mac в режим восстановления и переустановить macOS без потери данных. Давайте подробно рассмотрим это решение для macOS.

Recoverit безопасность100% безопасность | Без вредоносных программ | Без рекламы

Wondershare Recoverit Authors

2022-01-06 11:26:53 • Обновлено: Решение проблем Mac • Проверенные решения

"Можно ли переустановить macOS без потери данных?"

Если у вас есть аналогичный вопрос, то мы вам поможем. Как и любой другой компьютер, системы Mac также могут иногда страдать от нежелательных проблем.

В этом руководстве мы научим вас, как загрузить Mac в режим восстановления и переустановить macOS без потери данных. Давайте подробно рассмотрим это решение для macOS.

reinstall-macos-without-losing-data-1

Когда переустанавливать macOS?

У нас есть множество причин для переустановки macOS в системе. Ниже приведены некоторые из распространенных проблем, которые вызывают полный сброс на Mac.


Подготовка перед переустановкой macOS

Прежде чем мы научим вас переустановить macOS X, вам необходимо учесть ряд важных вещей.

Когда вы будете готовы, просто выполните следующие шаги, чтобы переустановить macOS без потери данных.


Как переустановить Mac OS?

Шаг 1: Сделайте Резервное копирование файлов на Mac

Если вы не хотите, чтобы ваши важные файлы были неожиданно потеряны во время переустановки, вам следует заранее сделать резервную копию ваших данных. Есть разные способы резервного копирования данных на Mac.

1. Резервное копирование файлов с помощью Time Machine

Time Machine - это встроенное решение для резервного копирования данных на Mac и их последующего восстановления. Если вы не хотите терять важные файлы в процессе переустановки, подумайте о том, чтобы заранее сделать их резервную копию. Вы можете использовать внешний источник данных, чтобы Mac мог создать на нем Time Machine. В большинстве случаев Time Machine обнаруживает подключенное устройство и автоматически просит вас создать резервную копию. В противном случае выполните следующие действия, чтобы создать резервную копию данных Mac с помощью Time Machine.

  1. Просто подключите безопасное хранилище данных к своему Mac и запустите Time Machine, посетив Меню > Системные настройки > Time Machine.
  2. Здесь нажмите на "Выберите резервный диск" так, что вы сможете вручную выбрать место для сохранения содержимого резервной копии.

    reinstall-macos-without-losing-data-3

  3. Когда появится всплывающий экран, просто выберите доступный диск и подтвердите свой выбор. Если вы хотите, вы также можете зашифровать свои данные.

    reinstall-macos-without-losing-data-4

  4. Для дальнейшей настройки вы можете посетить "Параметры" и даже включить функцию автоматического резервного копирования.
  5. Когда появится всплывающий экран, просто выберите доступный диск и подтвердите свой выбор. Если вы хотите, вы также можете зашифровать свои данные.

    reinstall-macos-without-losing-data-5

2. Резервное копирование файлов с помощью Облачного хранилища

Как вы знаете, Time Machine выполняет только ручное резервное копирование данных вашего Mac в выделенное хранилище. Если вы хотите сохранить свои данные в облаке, воспользуйтесь помощью iCloud, Google Drive, Dropbox, OneDrive или любой другой облачной службы. Поскольку iCloud - это собственное облачное хранилище от Apple и встроенное приложение Mac, оно широко рекомендуется. Вы можете легко создавать резервные копии файлов в iCloud с Mac, выполнив следующие действия.

  1. Во-первых, перейдите в Системные настройки и запустите приложение iCloud. Если вы не вошли в систему, введите данные своей учетной записи Apple для входа.
  2. В приложении iCloud есть возможности для синхронизации различных типов данных. Просто включите функции (отметив их) и включите функцию резервного копирования.

    reinstall-macos-without-losing-data-6

  3. Там есть кнопка "Опция" рядом с некоторыми типами данных (например, фотографиями), которую можно использовать для настройки резервной копии.
  4. Отсюда вы можете перейти в раздел "Управление", чтобы узнать, сколько места осталось в iCloud. Поскольку для бесплатной (базовой) учетной записи предоставляется только 5 ГБ места, вы также можете обновить свою учетную запись, чтобы получить больше места в iCloud.

    reinstall-macos-without-losing-data-7

3. Резервное копирование файлов с помощью Внешнего жесткого диска

Если у вас мало времени, вы также можете создать резервную копию вручную с помощью внешнего жесткого диска. Просто подключите жесткий диск к вашему Mac и убедитесь, что вы используете жесткий диск, совместимый с вашей macOS. Теперь просто скопируйте содержимое из хранилища Mac, которое вы хотите сохранить, и вставьте его на внешний жесткий диск. Таким образом, вы сможете хранить вторую копию всех важных данных в специальном источнике.

reinstall-macos-without-losing-data-8

- 2 минуты на прочтение.

Шаг 2: Загрузите Mac в Режиме Восстановления

После того, как вы сделали резервную копию данных Mac, вам необходимо перезагрузить компьютер в режиме восстановления. Mac Recovery Mode - это специальный модуль в операционной системе, который предоставляет все виды микропрограмм и параметров, связанных с дисками. Вы можете запускать дисковые утилиты в режиме восстановления на MacBook, переустановить macOS, восстановить резервную копию Time Machine и многое другое. Чтобы узнать, как восстановить Mac в режиме восстановления, выполните следующие действия:

  1. Во-первых, перейдите в главное меню, щелкнув значок Apple, и выберите перезагрузку системы.

    reinstall-macos-without-losing-data-9

  2. Пока система перезагружается, одновременно нажимайте клавиши Command и R, пока Mac не перейдет в режим восстановления.
  3. Когда вы увидите окно утилиты на экране, просто нажмите на кнопку "Переустановить macOS" и продолжите процесс.

    reinstall-macos-without-losing-data-10

Обратите внимание: если вместо этого вы хотите обновить свой Mac, нажмите клавиши Option + R вместо комбинации клавиш Command + R.

Шаг 3: Очистите Жесткий Диск Mac

Это необязательный шаг во время процесса переустановки macOS, так как многие люди хотели бы удалить существующие данные в своей системе. Если вы перепродаете свой Mac или ваша система заражена вредоносным ПО, вы также можете рассмотреть этот вариант.

  1. Когда откроется окно утилиты macOS, нажмите "Дисковую утилиту" вместо того, чтобы переустанавливать ее. Вы также можете перейти в меню "Утилиты", чтобы получить эту опцию.

    reinstall-macos-without-losing-data-11

  2. Когда откроется окно Дисковой утилиты, вы можете просто выбрать диск, который вы хотите стереть, на левой панели.
  3. Справа вы получите подробную информацию с множеством других инструментов. Просто нажмите на значок "Стереть" и подтвердите свой выбор (введя пароль прошивки).

    reinstall-macos-without-losing-data-12

Это запустит процесс стирания на выбранном диске. Вы также можете перейти к параметрам безопасности здесь, чтобы продолжить настройку.

Шаг 4: Переустановите Mac OS X без потери данных

Когда вы увидите окно утилиты macOS на экране, вы можете просто нажать на опцию "Переустановить macOS". После этого вам просто нужно выполнить это базовое действи5, чтобы переустановить macOS в вашей системе.

  1. Появится подтверждающее сообщение, информирующее вас о деталях переустановки. Просто нажмите на кнопку "Продолжить".

    reinstall-macos-without-losing-data-13

  2. Впоследствии вас спросят, на какой диск вы хотите установить macOS. Просто выберите встроенный диск на вашем Mac, чтобы начать процесс.

    reinstall-macos-without-losing-data-14

  3. Вот и все! Ваша система переустановит на нем macOS, выполнив все необходимые задачи. Вы можете просто сесть и дождаться завершения процесса и убедиться, чтобы не выключился Mac.

    reinstall-macos-without-losing-data-15

  4. В конце концов, вы можете просто выбрать восстановление данных из резервной копии Time Machine. Вы можете получить эту опцию из утилит macOS или просто запустить приложение Time Machine в своей системе.

    reinstall-macos-without-losing-data-16


Восстановить стертые файлы после переустановки Mac OS

Часто пользователи не могут поддерживать резервную копию своих данных и в конечном итоге теряют свои важные файлы во время переустановки macOS. Если из-за этого вы также потеряли свои данные на Mac, не волнуйтесь - просто воспользуйтесь помощью Recoverit Mac Data Recovery. Усовершенствованный инструмент восстановления данных может восстанавливать все виды потерянного, удаленного и недоступного содержимого из вашего хранилища Mac. Известно, что программа дает положительные результаты во всех сценариях, включая потерю данных из-за переустановки macOS.

Recoverit безопасность100% безопасность | Нет вредоносных программ | Нет рекламы

После установки Recoverit Data Recovery на ваш Mac просто выполните следующие основные шаги, чтобы вернуть свои данные.

Шаг 1: Выберите Расположение

Во-первых, вам необходимо установить Recoverit Data Recovery на свой Mac, загрузив приложение с его веб-сайта. Запускайте его всякий раз, когда вы хотите восстановить заметки на Mac, и выберите исходное местоположение для сканирования. То есть выберите исходный диск Mac и нажмите кнопку "Начать".

select-scan-location

Шаг 2: Просканируйте расположение

Поскольку приложение начнет сканирование вашего Mac на предмет утерянных заметок, вы можете просто подождать некоторое время, пока процесс будет завершен. Интерфейс также будет отображать ход всего процесса для вашего удобства.

scan-location

Шаг 3: Просмотрите и воссстановите

Когда процесс извлечения завершится, приложение уведомит вас. Теперь вы можете просто просмотреть и выбрать файлы, которые хотите вернуть. Нажмите кнопку "Восстановить" и убедитесь, что вы сохранили свои заметки в надежном месте.

recover-email

Я уверен, что, следуя этому руководству, вы сможете переустановить macOS без потери данных. Поскольку работа на Mac временами может быть немного сложной, рекомендуется всегда сохранять резервную копию заранее. Также рассмотрите возможность использования инструмента для восстановления данных, такого как Recoverit Data Recovery. Таким образом, вы можете немедленно принять меры, как только потеряете любую информацию, и без особых проблем восстановить ее. Recoverit также предоставляет решение для восстановления данных для Windows и считается обязательным приложением для пользователей Mac и Windows.

Recoverit безопасность100% безопасность | Нет вредоносных программ | Нет рекламы

Recoverit author

Дмитрий Соловьев

Главный редактор

Home > Ресурсы > Решение проблем Mac > Переустановить Mac OS без потери данных